Просто посмотрите на эту картинку-иллюзию.
Если вы не переутомлены и уравновешены, то картинка будет фактически неподвижной. Если же иллюзии активно движутся, то вам срочно нужен отдых! Оторвитесь от дел, не засиживайтесь допоздна, отправьтесь пораньше спать.