Шкала Цунга или ШСНС (шкала сниженного настроения, субдепрессии) — это опросник, предназначенный для предварительной, доврачебной диагностики депрессивных состояний.
Пройти тест можно по данной ссылке. Результаты будут показаны автоматически.
- Если вы набрали не более 50 баллов, то поздравляем с отсутствием депрессии.
- Если набрано 50 — 59 баллов, то можно сделать вывод о наличии легкой депрессии ситуативного или невротического характера.
- Показатель уровня депрессии от 60 до 69 баллов говорит о наличии маскированной депрессии.
- Истинное депрессивное состояние диагностируется, если набрано более 70 баллов.
Рекомендуем обратиться за консультацией к психологу, если ваш результат более 50 баллов.